Bröd och mat
Nu är brödet klart.
Riven morot i.
Ugnen är inte min vän. Blev inte så mycket färg.
Gjorde även linsoppa idag.
Så till lunch idag blev det linsoppa och nybakat bröd.
Linsoppan blev helt ok. Inte så god som den jag åt i Stockholm, men ok. Brödet blev bra.
När jag ändå höll på i köket passade jag på att förbereda ratatouillen till dagens middag.
Happy halloween
Idag är det en bra dag. Kände mig bra och kunde träna på morgonen. Känns så bra och det är alltid extra gott med frukost efter träning.
Bakar bröd idag och just nu står degen på jäsning.
Igår spelade vi tennis och det var underbart väder igår. Sol och 25 grader. Vi spelade ju i skuggan och sen blev det ju lite svalare men det var så skönt. När vi spelade förra veckan var det lite kyligt. Det gick inte så jättebra igår, men jag kämpar på 6-1, 6-1 och 3-3, men tog ändå mina 5 game.
Idag är det ju brödbak som står på schemat. Får se hur det går. Är ju inte riktigt vän med ugnen än. Sen efter middagen åker Thomas och jag och handlar. På lördag ska vi för första gången ha gäster i denna lägenheten.
Tänkte även skicka iväg studieuppgifterna till "Släppa taget" så är jag helt färdig med den boken också. Nästa uppgift är en uppsats och jag har tänkt att min uppsats ska handla om utanförskap. Så är det någon som kan rekommendera en bok om utanförskap så blir jag väldigt glad.
Idag är det Halloween här i USA och det är stort här. Alla har pumpor, spöken och annat i sina trädgårdar. Ser inte alltid så fint ut.
Det var en dräkttävling på TV i morse. Otroligt vilka dräkter dom gör, vissa håller på i flera månader.
Redan torsdag blir lika förvånad varje vecka.
Önskar er happy halloween.
Kram Vendela
Baka bröd
Mat och tv
Idag blir det soppa med het chili. Mulen onsdag
Magen blev bättre så jag kunde åka och handla igår. Handlade på Food Lion igår men där hade dom inte allt vi skulle ha så när Thomas kom hem tog vi en sväng till. Åkte bla till en butik som heter Fresh market. En mycket fräsch butik men vissa varor var så otroligt dyra. Som exempel en zucchini för nästan 40 kr styck. Så vi fick köra till en butik till. Nu har jag fått tag på fullkornsmjöl så jag kan baka lite bröd.
Men denna morgon började inte heller så bra. Huvudvärk och känning i magen. Så körde bara lite yoga på morgonen. Vet inte vad det kan vara med magen men känns som det är något där som ska ut.
Har läst färdigt boken "Släppa taget" så tänkte ta tag i frågorna till den idag. Sen blir det dom vanliga vardagsbestyren innan tennisen i eftermiddag.
Igår var det varmt och soligt, 25 grader. Idag är det mulet men prognosen säger 24 grader. Skönt.
Hoppas ni har en skön onsdag.
Kram Vendela
Trafiken
Jag har upplevt att trafiken här är väldigt lugn och dom som kör visar hänsyn och ingen stress. Inte alls som i Sverige, här kör jag, här ska jag fram, jag tänker inte släppa in dig här och stress, stress, stress och det tutas och blinkas.
Här förekommer inget tutande eller blinkande. Dom visar också väldig hänsyn till gående. Här behövs ingen lag på att stanna för gående. I stort sett alla gör det och det behöver inte ens vara ett övergångsställe. Dom stannar och vinkar över en.
Men något som var väldigt konstigt var när vi körde motorvägen till Charleston. Då ligger många i ytterfilen ytan att flytta på sig. Så flera körde om på insidan och det fick ju vi också göra i bland. Så det var lite skumt.
Tisdag och ganska soligt
Har haft ont i magen hela natten så var inte helt tiptop när jag skulle gå upp idag. Så det blev en träningsfri morgon. Vet inte vad det är för magont jag har. Inte jättemycket med det känns lite hela tiden.
Blev ingen styrketräning igår. När vi kom ner till gymmet så var det fyra killar där inne. Rummet är ju inte så stort så det fanns helt enkelt ingen plats för oss. Undrar om det är så alla eftermiddagar eller om vi bara hade otur.
Gjorde denna maten igår. Vet inte om det var något i den som min mage inte gillar.
Ingen större skillnad när den är tillagad. Vi har inte världens bästa ugn här.
Blev inte så gott men med några förändringar kan det nog bli riktigt gott.
Kändes lite bättre i magen för en stund sen och då ville jag ha frukost. Men nu är det lika igen.
Dagens plan är att åka och handla lite mat. Ska köpa ingredienser så att jag kan baka bröd i veckan.
Är även sugen på att göra lite soppor. Så sugen på att göra en linssoppa. Åt en linssoppa i Stockholm för snart ett år sen som var så otroligt god. Nu har jag hittat ett recept som jag ska testa. Någon som har något gott sopprecept som du vill dela med dig av?
Hörde om stormen i Karlskrona igår. Hoppas ni alla klarat er bra. Lite läskigt med storm tycker jag.
Idag har vi ganska soligt här och redan 17 grader vid halv 11-tiden. Så hoppas kunna sitta på balkongen och få lite solenergi.
Önskar er en bra tisdag.
Kram Vendela
Måndag och ny vecka
Morgonen började på löpbandet. Gick bra idag så kunde spurta lite på slutet. Hellre det än att bli dötrött i mitten av löpandet.
Min måndag blir inte så spännande men har lite att dona med. Blogg, mail, studier, tvätt, m.m. I eftermiddag ska Thomas och jag gå ner till gymmet och så ska jag se om min axel håller nu. Får se om jag kommer att ångra mig imorgon. Nu håller vi tummarna.
Önskar er en härlig måndag.
Kram Vendela
Vår lilla Charlestontripp
I fredags tog vi bilen och körde ca 30 mil till östkusten och Charleston. En väldigt tråkig bilresa. Bara motorväg och inget att titta på längs vägen.
Inte blev det mycket bättre när vi kom fram till hotellet heller. Såg redan på utsidan att det inte var vad vi hade hoppats på. En ganska sunkigt hotell där städpersonalen inte gjorde ett bra jobb. I kylen stod en öppnad colaflaska och inne i badrummet hängde en använd handduk.
Lite fredagsmys blev det trots allt. Innan det var dags att gå ut och äta middag.
Vi klagade på städningen i receptionen och det skulle dom fixa.
Glömde ta kort men vi delade på en crabcake som var supergod och ett glas bubbel till det.
Sen delade vi på en fiskrätt. Också supergod. Jag åt till och med musslorna och det brukar jag inte tycka om.
När vi mumsat i oss den goda maten avslutade vi kvällen på en pub.
Så här bra blir det när man tar kort utan blixt.
Sen tog vi en taxi tillbaka till hotellet. På hotellet frågade vi om vårt rum var fixat och det var det sa hon. Men det var lögn, lögn, lögn. Handduken hängde fortfarande kvar i badrummet så den åkte ut i korridoren. Tänk att man jag ljuga någon rakt i ansiktet. Helt oförståligt för mig.
Lördagen började med en underbar amerikansk hotellfrukost. NOT!!!! Här förstår jag heller ingenting, våfflor, muffins, sött bröd, yoghurt fylld med socker, som pålägg finns bara creme cheese och jordnötssmör. Åt lite scones iallafall.
Kyligt på morgonen så vi tog bilen och körde runt och kollade lite.
Vi åkte bla till Sullivans island. En hel del regler för stranden.
Fanns många fina hus precis vid havet.
Och ett gammalt fort.
Efter detta åkte vi tillbaka till stan och promenerade runt lite där. Nu var det nästan sommarvärme ute.
Man kunde åka på sightseeing med häst och vagn om man hade lust med det. Men inget för oss.
Dags för lunch. Så vi delade på en supergod krabbsoppa, krabbklor och en sallad. Det var så härligt att sitta där i solen och njuta av den underbara maten.
Så vi avslutade måltiden med en chokladcheesecake. Inte lika god som maten men helt ok.
Efter lunchen promenerade vi runt lite till i staden innan vi åkte tillbaka till hotellet.
Hotellet vi bodde på låg en bit utanför själva city så det var lite för långt för att gå dit. Så istället för taxi så tog vi bussen när vi skulle äta middag.
En ganska dålig bild. Men gamla bussar i trä hade dom. Det var gratis att åka med den bussen.
Även sittplatserna inne i bussen var i trä.
Denna kvällen blev det en italiensk restaurang.
Till förrätt delade vi en carpaccio med ruccola och parmesan.
Och till varmrätt delade vi på en pasta med räkor.
Maten var inte lika god som tidigare men helt ok.
Söndagen började med amerikansk hotellfrukost. Behöver inte skriva mer. Tror ni fattar. Sen körde vi lite norrut mot Myrtle Beach. Ett turistområde med enorm strand och massor av hotell. Vädret var fantastiskt, sol och bad väder.
Pariserhjul mitt bland restauranger och hotell.
Här åt vi lunch och sen körde vi hemmåt.
Charleston var en jättemysig liten stad med massor av god mat. Kan mycket väl tänka mig att åka dit igen. Vi fick även uppleva lite liv och rörelse. Här i Charlotte där vi bor är det väldigt lugnt och stilla. Händer i alls mycket här. Det var riktigt kul. Så helgen blev riktigt lyckad.
Hoppas även att er helg varit härlig.
Kram Vendela
110 volt
Det är så dumt för här i USA har man 110 volt istället för 220 volt som vi har i Sverige. Så det dumma med det är att köper man en elprodukt här så fungerar den inte i Sverige. Då kommer det nog att säga poff.
Lite bättre går det att använda 220 volt här i USA. Men eltandborsten tar lite längre tid att ladda och hårfönen går lite långsammare. Allt fungerar inte på 110 volt så därför har vi köpt en sådan här mackapär.
Så när vår kitchen aid följer med till Sverige så behövs en sån transformer.
Dumt eller hur?
Charleston - South Carolina
Idag var det +5 grader när jag gick ner till gymmet starx innan klockan 8. Tog det lite lugnare på bandet idag kände att det är bättre att ta det lite lugnare och överleva än att dö på bandet :-). Så det gick bra idag. Hade även lite ny musik och det är ju alltid lite roligare då. Men det negativa var att dom städade inne i gymmet och dom var inte direkt tysta. Tjongade i med sopborsten och satte på en dånade dammsugare så jag knappt hörde musiken i lurarna. Det var det iskallt att gå tillbaka i kylan genomsvettig.
Sen blev det yoga.
Sen vila.
Idag packar jag.
Vi ska åka till östkusten och Charleston och stanna där över helgen.
Så vet inte hur det blir med bloggandet i helgen.
Men önskar alla en härlig fredag och skön helg. (Känns som jag alldeles nyss skrev detta)
Kram Vendela
Kylig och solig torsdag
Misslyckad kaka och tennis
Bakade en banansockerkaka igår. Så här fin blev den.
Här finns formspray att köpa i butik men jag tror inte att det är så bra för kakan fastnar. Har hänt båda gångerna jag gjort sockerkaka så denna gången sprayade jag extra mycket.
Men det hjälpte inte för för när jag vände på sockerkakan och skulle ta bort formen blev det så här.
Inte så vackert. Så nästa gång ska jag testa med bakplåtspapper i botten.
Det blev tennis igår. Thomas kunde komma hem i vanlig tid. Det blåste ganska mycket igår så det var svårt att spela. Det gick inte bra igår men vi kämpade på. Riktigt dåliga siffror för min del 6-1, 6-1, 6-0, men vi tar nya tag nästa vecka. Var ganska kyligt igår kväll så nu får vi klä på oss lite mer när vi spelar.
TV-serie
Hostages är en ny tv-serie som har börjat här i USA. Rekommenderar verkligen.
Mina naglar
Ja igår eftermiddag tänkte jag promenera till nagelsalongen men jag tog bilen eftersom jag skulle passa på att handla lite också. Det var tur det för det tar ju sån tid att handla även om man bara ska lite. Blir så trött.
Fick mina naglar fixade igår. Önskade naglar med rosa glitter som på bilden och visade även denna bild.
Förstår ju att det inte kan bli exakt som på bilden. Men något liknade iallafall. Så här blev resultatet. Tycker ni det är någon likhet?
Inte mycket lika. Lite glitter. Dom jobbar inte alls som vi gör i Sverige. Dom har inte glittergelé. Jag trodde dom skulle ligga före oss här i USA med naglar och annat. Men jag är väldigt förvåndad över detta. Vi ligger mycket före när det gäller mycket i Sverige.
Vill ju även ha mer rund fransk look och fastän jag sa det så gjorde han inte det. Så nu vill jag inte gå dit igen. Ska försöka hitta ett annat ställe. Inte säkert det blir bättre men det vet man ju inte om man inte provar. Det kostade 225 kr att göra naglarna så det ju väldigt billigt. Tur det när man inte blir nöjd.
Thomas har besök på ABB av en konsult och en kund. Så igår kväll var vi ute och åt middag. Mycket gott, trevligt och härlig stämning.
I morse var det 13 grader när jag till gymmet strax innan klockan 8. Lite kyligt utan extra tröja. Men det går. Det är lite dåligt för det finns ingenstans att hänga tröjan nere i gymmet. Så därför går jag helst utan extra tröja. I måndags när det var riktigt kallt så fick jag lägga min tröja på golvet. Inte så fräscht.
Idag var det riktigt jobbigt på löpbandet. Det måste varit löparen bredvid mig i måndags som gav mig extra energier så det gick så lätt. Vet inte riktigt hur jag klarade av de sista fem varven idag.
Vi har ett par väldigt mogna bananer så tänkte jag skulle svänga ihop en banankaka sen. Thomas får ta med sig bakverk till ABB för vi kan inte äta upp allt jag bakar.
Så idag blir det premiär för denna.
Det är ju tennisdag idag. Men Thomas visste inte hur länge han skulle behöva jobba idag. Så vi får se hur det blir. Håller tummarna.
Önskar alla en skön onsdag.
Kram Vendela
Mulen tisdag
I går blev det äntligen tennis. Men jag var inte bra igår. Vet inte riktigt vad det var. Kändes konstigt när jag höll racketen och när jag träffade bollen. Jag blev sur och irriterad så jag bestämde mig för att inte bry mig om spelet utan istället koncentrera mig på att räkna och hålla koll på poängen och då gick det bättre. Jag fick göra poängen som ett mantra så vid varje slag på bollen som Thomas och jag gjorde så upprepade jag poängen tyst för mig själv, 15-0, 15-0, 15-0, 15-0 osv osv. Då gick det bättre, inte bra men bättre.
Så ett tips från mig om något går dålig försök tänka på något annat och lägg ingen värdering i det som går dåligt. Försök slappna av och tänk positivt.
Idag är det mulet men inte lika kallt som igår, 13 grader var det vid 8-tiden och nu vid 10-tiden är det 14 grader. Prognsosen säger att det kan bli 23 grader idag. Hoppas, Hoppas.
Morgonen har börjat med träning i lägenheten. När jag är klar med blogg, mail, studier och lunch ska jag promenera ner till vårt centrum och fixa mina naglar. Dom är allt annat än fina nu. Det har nästa gott fem veckor så dom har inte hållt lika bra som med det materialet jag använder. Är sugen på lite glitter idag så det hoppas jag att dom har.
Får se om jag går därifrån med så här fina naglar.
I går blev det riktigt soligt och varmt på balkongen så satt där och läste "släppa taget". Lyckades med 34 sidor igår. Riktigt nöjd med det. Får se hur många sidor jag mäktar med idag.
Önskar alla en härlig tisdag.
Kram Vendela
Är i valet och kvalet
Vilken ska jag välja? Någon som kan ge mig råd och tips?
En iPad?
Eller en Samsung Galaxy note 10.1?
Kylig måndag
Det var bara 6 grader i morse strax innan klockan 8 när jag gick till gymmet. Fick bli extra tröja på idag. Gick jättebra på löpbandet idag. Trodde inte det var sant när jag bara hade två varv kvar. Vet inte om det var för att jag hade en som sprang bredvid mig idag. Kändes lite som jag hade sällskap när jag sprang. Oftast brukar dom gå på bandet. Eller så var jag helt enkelt extra pigg idag eller en kombo av båda. Får väl aldrig svar på den frågan.
Det är soligt och fint idag, nu vid 12-tiden så är det 13 grader men enligt prognosen kan det blir 22 grader. Det hoppas jag på.
Händer inte så mycket spännande för mig idag. Blir lite blogg, mail, studier, tvätt och förbereda middag innan tennisen. Idag hoppas jag verkligen att vi får spela tennis i en timma. Hoppas även att jag kan sitta ute i solen och läsa idag, få lite värme och solenergi.
Hoppas ni har fått en bra start på veckan.
Kram Vendela
Färgat utväxten
Hittade en produkt som man ska använda för att endast färga utväxten på håret.
Först tyckte jag idéen var jättebra så jag köpte ett paket. Sen när det var dags att prova den så blev jag skeptisk. Skulle detta funka? Hur skulle slutresultatet bli? Skulle det bli färgskillnad? m.m m.m
Men tänkte nu har jag köpt denna så nu kör vi. Blir det galet så får jag färga hela. Men det funkade jättebra ser ingen färgskillnad och har även tittat i solsken. Även det gråa försvann. Perfekt att använda kanske varannan gång. Jag behöver färga håret var fjärde vecka pga utväxt, är allergisk mot utväxt. Så på detta sättet kan man skona håret lite. Mycket nöjd.
Fortsättning söndag
Eftermiddagen spenderade vi på vår soliga balkong. Så hett så svetten rann. Härligt att få lite solenergi nu när det börjar bli kallare ute. Solig och kall söndag
Soligt och fint väder idag. Men kallt bara 10 grader när vi åkte till tennisen. Eftersom det regnade igår så kunde dom inte slutföra tennisturneringen igår så dom var ju där idag också. Men det kändes inte som det var lika mycket folk där idag så vi chansade på en bana. Men blev bortkörda efter ca 15 minuter. Det var nog helt enkelt så att vi inte skulle spela tennis denna helgen. Så vi gör ett nytt försök imogon eftermiddag. Denna vecka blir det tennis måndag och onsdag pga att vi ska i väg nästa helg.
Så vi åkte hem och åt frukost och snart blir det iväg på lite shopping igen. Fick inte tag på allt igår.
Det är soligt och 11 grader ute nu vid 11-tiden. Men prognosen säger att det kan bli upp till 20 grader. Så det hoppas vi på.
Önskar er en skön söndag.
Kram Vendela
Fortsättning regnig lördag
Sen gick vi in i en butik som har matvaror från olika delar av världen. Mest asien men även europa. Där fanns det vaniljsocker. Så nu hoppas jag det smakar godare när jag bakar. Regnig lördag
Dimmigt idag. När vi var på väg till tennisen började det att regna. Men vi hoppades att det skulle avta och körde vidare. Det regnade inte så mycket så vi kände att vi ville göra ett försök. Men efter att ha spelat i ca 20 minuter så ökade regnet och det var ganska halt på banan så vi slutade spela. Ville inte riskera att halka och få en skada. Lite tråkigt men man rår inte på vädergudarna. Ännu tråkigare var det för dom som skulle spela en tennistävling där. Är det bättre väder imorgon, som det verkar på prognosen iallafall, så gör vi ett nytt försök.
Så vi körde hemåt och åt en god frukost och löste melodikrysset. Sen skypade vi med Pauline en stund.
Det är fortfarande mulet och regnet hänger i luften och bara 16 grader idag. Så planen är att åka och shoppa byxor till Thomas.
Önskar er en skön lördag och fortsatt skön helg.
Kram Vendela
Fredagsmys
Då får jag mina belöningar. Första belöningen är att gå snabbt några varv på löpbandet. Otroligt skönt att varva ner så. Andra belöningen är kundaliniyoga och meditation. Också otroligt härligt att varva ner lite till med lugn och mjuk yoga. Tredje och sista belöningen är frukost, mums, extra gott att äta efter träning eller promenad. Har inte så mycket planerat idag. Ska byta lakan och tvätta sen får vi se vad som händer. Fredagsmys, tacos och idol blir det ikväll. Önskar alla en härlig kväll och skön helg. Kram VendelaRedan torsdag
I går spelade vi tennis. I går blev siffrorna 6-4, 6-1 och 1-1. Tyckte det var mycket bättre spel igår. Många långbollar och jämna game.
Morgonen började med styrketräning i lägenheten, fortfarande utan vikter, yoga och meditation.
I går lyckades jag läsa 26 sidor i studieboken. Så om jag läser 20 sidor vid varje tillfälle så är jag nere på 12 dagar. Läser jag lite mer än 20 sidor varje tillfälle så är det snart bara 10 dagar. Nu känns det lite bättre.
I dag är det dags för veckohandling. Har inte bestämt vilken butik jag ska välja idag. Känner mig fortfarande lite osäker när jag kör här. Den ena butiken ligger lite längre bort så därför känner jag mig lite osäker på den resan. Får se hur det känns när jag sätter mig i bilen. Men jag hoppas klara att köra till butiken som ligger lite längre bort. Vill gärna ha lite variation när jag handlar. Så jag satsar på Harris teeter.
Önskar er en skön torsdag.
Kram Vendela
Sparkling water
Vad tror ni att det smakade? Jo som söt och sliskig läsk. Jag blir så trött. Förstår inte
Det är en sak som jag inte förstår. Nästan alla där vi bor har persiennerna stängda hela dagarna och kvällarna. Det är bara ett fåtal som gör som vi och vickar på persiennen och släpper in ljus. Spelar ingen roll vilka hus eller områden man kör förbi. Likadant överallt. Stängda persienner.
Till balkongdörren är det lamellgardiner som jag drar bort det första jag gör på morgonen.
Nu är det ju ljusa persienner så det blir ju inte beckmörkt. Men vem vill inte se ut.
Så detta är något jag absolut inte kan förstå.
Tillbaka på banan igen
Idag är det en vanlig onsdag. När jag gick upp i morse kändes det som vanligt igen. Så otroligt skönt. Så morgonen började på löpbandet och sen yoga och meditation.
Fick starta om min dator och det tog en evighet så då hann jag både göra rent badrummen och ta hand om tvätten.
Ska väl snart läsa lite i boken "Att släppa taget" igen
. Men den är så tråkig. Vet inte hur jag ska lyckas komma igenom den boken. Har ca 300 sidor kvar så jag tänkte om jag iallafall läser 20 sidor om dagen så är det 15 dagar kvar. Känns som en evighet. Kan bara hoppas den blir bättre snart.
Idag är det sol och moln och just nu vid 12-tiden ca 19 grader ute. Enligt prognosen kan det blir 26 grader idag. I går satt jag ute på balkongen och läste. Så skönt att kunna vara ute. Så det blir nog lite balkonghäng idag också.
I eftermiddag är det dags för tennis igen.
Ha en bra onsdagkväll.
Kram Vendela
Parken
I går efter fotbollen åkte vi till parken vi tittade lite på i söndags i regnvädret. När jag säger park så är det inte som exempelvis Hoglands Park utan mycket, mycket större. Det finns lite olika varianter här. Där vi var igår finns olika slingor i skogen, det finns en sjö att fiska eller paddla kanot, grillplatser, hästar m.m.
Några bilder från igår:
Ser ni fågeln? Den stod helt blickstilla.
Det är höst här i Charlotte men fortfarande ganska grönt.
Ser ni ekorren? Precis framför trädstammen. Ville så gärna ha en bild. Men det var inte lätt. Finns väldigt många ekorrar (squirrel, både svårt att skriva och säga) här. Dom är så söta. En del tamare än andra.
Det var ett härligt ställe att promenera på. Passar även att springa här.
Vattenkokaren visslar
God morgon tisdag
Ingen vanlig tisdag idag. Känner mig fortfarande lite svag. Men känner mig lite bättre så trodde jag skulle kunna yoga men nej ingen yoga idag. Så får ta det lite lugnt idag också. Men hoppas verkligen det vänder.
Dagen igår blev ju inte heller så spännande men jag blev klar med andra boken på utbildningen. Så jag hoppas jag har svarat tillräckligt på frågorna.
Började även läsa i nästa bok "Att släppa taget".
Idag är det soligt och just nu vid 10-tiden så är det 17 grader ute. Enligt prognosen kan det bli upp till 24 grader idag. Så hoppas kunna sitta på balkongen och läsa lite i "Släppa taget" idag.
Senare idag är det fotboll. Jag hoppas matchen blir lika bra och spännande som i fredags.
Ha en härlig tisdag.
Kram Vendela
Boktips
Denna har flyttat in till oss
Vi betalade strax under 2000 kr för denna. I Sverige kostar den ca 5000 kr.
Denna har flyttat in till oss
Vi betalade strax under 2000 kr för denna. I Sverige kostar den ca 5000 kr
Ingen vanlig måndag
Gårdagen blev inte så spännande. Vi tog bilen och körde runt lite. Hittade en park som kan vara trevlig att åka till vid annat tillfälle och bättre väder. Var ju lite regnigt igår. Kände mig så otroligt trött i bilen så vi åkte hem och åt lite sallad till lunch och sen blev det soffhäng för min del.
Var så trött så jag kände mig sjuk. Orkade nästan inte sitta upp. Så idag när jag vaknade så kände jag mig fortfarande svag och yr så det blev ingen träning på morgonen. Tråkigt när man mår så här men jag måste lyssna på min kropp. Alla behöver göra det och det är viktigt. Hade jag lyssnat på min kropp hade jag troligen inte rasat ihop hösten 2001.
Så dagen får bli lugn för min del. Har en tjock lunta på över 100 sidor till utbildningen som jag tänkte titta igenom. Har även ett par frågor jag inte svarat på till två kapitel i boken som jag läst. Dem är riktigt svåra så jag har dragit mig lite för det men hoppas jag får till det idag.
Det är lite regnigt idag också och nu vid 10-tiden är det 17 grader.
Hoppas er måndag har börjat lite bättre än min.
Kram Vendela
Inköp
Har köpt ett par korta tights. Skönt att ha när det är varmt ute. Behövde även ett par solglasögon till nu när vi har två bilar.
Söndag och regn
Morgonen började med en promenad till Panera bread för att köpa lite frukostbröd. Tycker det är så tråkigt att promenera utan hundar så är så glad att vi spelar tennis på lördagar och det är därför vi går och köper bröd på söndagar så vi har ett mål med vår promenad.
Det är mulet och lite regn och ca 18 grader idag. Så vet inte riktigt vad vi ska hitta på idag. Men sitta i lägenheten kommer vi inte att göra. Vi tar bilen och hittar på något. Vad det blir får vi se.
Önskar er en skön sönda.
Kram Vendela
IKEA och Nike outlet
Det blev en tur till Ikea igår. Vi köpte 6 st billiga vinglas för dom som finns i lägenheten är så tråkiga att dricka ur. Köpte även ett täcke och ett påslakan. Vi har bara haft en äcklig filt och lakan innan. Så det var så skönt att få sova med täcke.
Efter det åt vi lunch och sen åkte vi till ett stort köpcenter som heter Concord Mills. Där finns en Nike outlet så då passade vi på att köpa lite.
Thomas skor kostade ca 140 kr och mina ca 350 kr. I Sverige kostar mina över 1000 kr. Så det kändes som ett riktigt fynd. Har kollat lite på löparbyxor här men de har inte varit billigare än hemma. Men här på outlet så hittade jag ett par för under 300 kr så då slog jag till.
På kvällen blev det lite grillat till middag.
Big
Tennismorgon
Idag är det lördag och då började morgonen med tennis.
Gick ganska bra idag med. Riktigt bra spel emellanåt. Dagens siffror blev 6-1, 6-3 och 3-1. Vi spelar ca 1 timma så tog 5 game idag också. Så kul att spela och skönt väder, i morse nästan 20 grader varmt vid 9-tiden.
Sen blev det frukost och melodikrysset på balkongen. Ska bli ganska varmt idag. Enligt prognosen ska det bli 26 grader. En hel del moln idag. Men det gör inget är så himla skönt att det är så varmt ändå. Älskar när det är mulet och varmt.
Dagens planer är att shoppa lite på ikea och titta på nya träningsskor.
Önskar en härlig lördag.
Kram Vendela
Middag på restaurang
och sen delade vi på en hamburgare. 
Heja Sverige
och äter äppelpaj
Thomas tyckte den var jättegod men jag tyckte sådär. Bakat lite till
Är det någon som vill ha receptet så är det bara att höra av sig. Kram VendelaBakat
Med amerikansk sirap.
Hittade receptet på Pernilla Wahlgrens blogg. 
Fredag
Otroligt att det redan är fredag. Det var jobbigt på löpbandet idag så extra skönt att köra lite yoga och meditation efter det.
Jag kom iväg till butiken och handlade igår. Blev trött på att känna mig dålig så jag bestämde mig att nu vill jag inte ligga här och må dåligt. Så jag åt lite mat och gjorde mig i ordning och körde iväg. Tänkte att får jag med mig hälften av det jag ska handla så är jag nöjd. Men det gick bra, jag fick med mig allt som stod på listan.
Men det var lite som saknades på listan så får åka iväg en liten sväng idag med.
Idag är det fotboll på tv, kanal 5 visar vm-kvalet Sverige-Österike. Matchen börjar kl 15 USA-tid. Ska bli så kul att se lite sport. Här på tv är det ju bara baseball och amerikans fotball och det tycker inte jag är så underhållande.
Har planer på att baka en äppelpaj idag. Så kan vi mumsa lite till fotbollen. Nu håller vi alla tummar och tår så att det blir en bra och underhållande match och att Sverige vinner.
Önskar alla en underbar fredag och härlig helg.
Kram Vendela
Jag kom iväg till butiken och handlade igår. Blev trött på att känna mig dålig så jag bestämde mig att nu vill jag inte ligga här och må dåligt. Så jag åt lite mat och gjorde mig i ordning och körde iväg. Tänkte att får jag med mig hälften av det jag ska handla så är jag nöjd. Men det gick bra, jag fick med mig allt som stod på listan.
Men det var lite som saknades på listan så får åka iväg en liten sväng idag med.
Idag är det fotboll på tv, kanal 5 visar vm-kvalet Sverige-Österike. Matchen börjar kl 15 USA-tid. Ska bli så kul att se lite sport. Här på tv är det ju bara baseball och amerikans fotball och det tycker inte jag är så underhållande.
Har planer på att baka en äppelpaj idag. Så kan vi mumsa lite till fotbollen. Nu håller vi alla tummar och tår så att det blir en bra och underhållande match och att Sverige vinner.
Önskar alla en underbar fredag och härlig helg.
Kram Vendela
Svettig och trött
Handlat
Hittade även dessa i butiken. 
Converse till Elliot
Till Nikki
Hade köpte en liten tuff täckjacka till Nikki i rosa leopardmönster. Men den var för liten. Tog med den tillbaka för att byta till en större storlek. Men nästa storlek var jättestor, den hade hon drunknat i. Så det fick bli en stickad klänning istället. Så istället för en tuff tjej så får hon bli en söt liten tjej istället. Hade även köpt en stickad tröja till Zlatan och Teo men dom passade.
Tänkte jag skulle skicka hem den så hon kan ha den nu när det börjar bli lite kallare ute. Så hoppas jag får en bild på henne i klänningen. Det blir hennes första klänning. Nikki tycker verkligen inte om att ha kläder på sig. Men är det kallt ute och vi är ute och går så går det jättebra.
Söt eller hur? Tror hon kommer bli jättefin i denna. Hoppas dom där hemma också tycker om den så Nikki får använda den.
Headache
Vaknade med huvudvärk i morse så tränade inte idag utan körde ett energipass kundaliniyoga i förhoppning att huvudvärken skulle gå över. Men så blev det inte så trots tabeltt och frukost så känns det fortfarande. Får väl ta det lite lugnt ett tag till.
Idag är det mulet och just nu vid 10-tiden är det ca 15 grader ute så ganska kallt här. Det blir väl lite varmare under dagen.
Ska för första gången ta bilen till affären och handla själv idag. Så jag hoppas verkligen att huvudet blir bättre. Känns som det kommer att ta flera timmar att handla. Först så vet man inte var allt finns och sen måste man läsa mycket på förpackningarna för att se vad det innhåller. Det är så mycket som innehåller socker och det är inte gott.
Vi har försökt att få information om hur mycket det kostar att köpa och använda ett kontantkort här. Men den informationen verkar vara väldigt hemlig. Står inte på deras hemsida. Vi gick in i en At & T butik, det är det abonnemang som Thomas har via ABB, men det var kö och tog sån tid att vi gick. Inte ens i butiken fanns det priser för att ringa och sms:a.
Använder jag mitt svenska abonnemang här så kostar det 20 kr att ringa och ta emot samtal och 3.50 kr att skicka sms. Så idag har jag fått låna Thomas svenska mobil ifall jag stöter på patrull i butiken och behöver hjälp.
Redan torsdag idag, helt otroligt var tar dagarna vägen och jag som inte ens jobbar. Men jag lyckas fylla mina dagar ändå.
Ha en bra dag.
Kram Vendela
Hipp hipp hurra för Pauline idag
Idag fyller denna snygging 22 år.
Jättemånga grattiskramar och pussar till dig hjärtat. Önskar vi kunde vara där och fira dig. Men hoppas du får en härlig kväll med din kära och vänner.
Puss puss :-)
Tennis
I går eftermiddag spelade vi tennis. Siffrorna blev klart bättre igår, 6-1, 6-4. Det blev bara två set igår pga att det var jämnare spel. Men jag vann 5 game mot 1 förra gången. Så jag är nöjd. Längtar redan till lördag och nästa match. Roligt när man känner att man utvecklas.
Min nya outfit.
Thomas i servartagen.
Lasagne
Dirt Devil
Nu ska jag ha kul med den här underbara saken.
Vår nya bil
Thomas har köpt ny bil. En svart Volkswagen Tiguan årsmodell 2011.
Soligt men ganska kyligt
Korsningen
I like pink
Det tog ca 25 minuter att gå till köpcentret North Lake Mall men då gick jag i ganska lugnt tempo eftersom jag inte ville vara svettig när jag kom fram. Det kändes som det tog kortare tid.
Dessa plagg hittade jag. Rea var det också.
Så i eftermiddag när vi ska spela tennis ska de invigas.
Ny madrass
Morgonen började med träning i lägenheten. Körde lite styrketräning utan vikter. Fortfarande inte bra i axeln så vågar inte börja med vikter än men saknar det otroligt mycket. Sen blev det yoga och meditation. Har ökat meditationen till 4 minuter nu.
Äntligen har den nya madrassen kommit. Den förra vi hade hade ingen bäddmadrass så den var inte så skön att ligga på. Jag fick ont lite här och där. Så jag hoppas denna är bättre. När man känner på den så känns den bättre och lite mjukare.
I eftermiddag har jag tänkt att ta en promenad till Köpcentret North Lake Mall och titta på lite nya träningskläder.
Ha en bra tisdag.
Kram Vendela
Lunch
Inte god. Får hoppas att Thomas vill ha den till lunch någon dag. Så tog fram tomatsoppan istället och hoppades på att den skulle vara godare. 
Den var lite godare men smakar sött. Har försökt krydda till den men hjälpte inte så mycket. Men några skedar får jag väl i mig. Någon som vet en god soppa eller har recept på en god och mustig linssoppa.?Nya hyrbilen
Det här är vår ny hyrbil. Det är en röd toyota camry. Klart bättre än den förra.
Måndag och det regnar
Började morgonen på löpbandet idag. Har inte sprungit på över två veckor så visste inte hur det skulle kännas. Men det gick bra och det var jobbigt men så otroligt skönt efteråt. Sen blev det yoga, meditation och frukost.
Idag regnar det. Efter två stekheta dagar så känns det ganska skönt faktiskt. Men det är varmt ute över 20 grader.
Inga jättestora planer för dagen men det blir att vika lite tvätt, plocka undan lite, studera och laga mat.
Önskar er en skön måndag.
Kram Vendela
Söndag eftermiddag
Det blev en avkopplande dag vid poolen igår också.
På eftermiddag åkte vi runt i olika butiker för att leta efter ett parasoll att ha på balkongen. Så man kan sitta där även när solen gassar. Men vi hittade bara enormt stora parasoll. Så det blev inget.
När vi kom hem bakade vi en sockerkaka och lagade mat. Kakan blev inte riktigt så god som den brukar bli hemma. Tror att det är vaniljextraktet. Det finns inte vaniljpulver här. Hade jag vetat det hade jag köpt med mig. Känns som det blir en konstgjord smak. Men jag ska söka vidare och se om det kan finnas i en annan butik.
Sen blev det tonfisk, sparris, potatis och sås till middag. Supergott!!!!
Zlatan gillar väskor
30 grader varmt
Igår var det riktigt varmt och soligt ute. Ca 30 grader. Jag klippte Thomas och efter det gjorde vi en räksallad som vi tog med oss ner till poolen. Där spenderade vi eftermiddagen. Det var väldigt många vid poolen igår det är första gången det har varit så många.
Vet inte om dom som bor här tycker om att vara ute. Vi sitter på balkongen så mycket vi kan. Äter vi ute på restaurang så vill vi sitta ute. Men här ser man vädligt sällan någon som är på sin balkong och går dom ut och äter så sitter dom inne i ac-kyla. Brrr....
När vi kände oss klara med solen och poolen gick vi upp till lägenheten och satt på balkongen och tittade lite på hur mycket det kostar att flyga till Los Angeles, Las Vegas och Miami. Vill ju passa på att se lite mer av USA nu när vi är här. Vi funderar på en långweekend till Las Vegas i november och kanske Florida i Januari.
Lördagens middag avnjöt vi på balkongen i ca 28 grader.
Söndagens morgonen började med promenad till Panera bread för att köpa lite frukost. Idag var det riktigt varmt ute redan kl 08.30. Vi var helt svettiga när vi kom tillbaka.
Bröd är dyrt här. En limpa kostar över 30 kr.
Idag blir det nog lika varmt som igår just nu inte ett moln på himlen. Så det blir nog att vi tar det lite lugnt vid poolen idag med. Till veckan säger väderprognosen att det ska bli lite svalare, ca 25 grader.
Önskar er en skön söndag.
Kram Vendela
Tennis
Idag började morgonen med tennis. Thomas tyckte det var bättre spel idag så jag får väl lita på honom. Min backhand var klart bättre idag. Missade bara några slag. Siffrorna idag blev 6-1, 6-0 och 6-0. Ja ni kan ju gissa vem som vann. Men jag spelar ju för att bli bättre så min förhoppningar är att siffrorna ser bättre ut nästa vecka.
Efter tennisen åkte vi hem och åt en efterlängtad frukost. Goda frallor som vi mumsade i oss på balkongen.
Idag kommer det bli väldigt varmt. Närmare 30 grader. Vi har inte kommit på vad vi vill göra än så får se vad det blir.
Önskar alla en härlig lördag.
Kram Vendela
Fredagsmys på balkongen
Solsäng
Lunch på balkongen
Men det är väldigt varmt så får se hur länge jag kan sitta här innan jag flyter bort. skugga.Back in Charlotte
Har blivit dåligt med bloggande de senaste dagarna. Bloggen funkade inte på mobilen och har varit lite för upptagen för att hinna.
Måndag funknade det att blogga så på tisdag och onsdag har jag jobbat, promenerat hundarna, träffat barnen, barnbarn och vänner. Hann även in och hälsa på bästa grannen Monica en sväng. Hon hade precis bakat bullar så jag fick smaka en nybakt bulle. Mums.
Sista natten sov jag på Pauline och Linus soffa. Paulien körde mig till flyget redan kl 05.20 på morgonen. Så igår var jag på resande fot hela dagen. Nitton timmar från dörr till dörr. Resan gick bra men visst är det drygt. Avskyr även att släpa på en tung resväska. Önskar man kunde skicka den från dörr till dörr. Så mycket lättare det skulle vara att resa då.
Igår var jag vaken 23 timmar. Somnade vid 22-tiden och vaknade 04.30. Så är väldigt trött idag. Får nog vila lite i eftermiddag.
Idag blir det väl lite tvätt och plocka ur resväskan. När Thomas jobbat klart åker vi och handlar.
Ska blir ganska varmt idag, över 25 grader så får se om det går att sitta på balkongen. Just nu känner jag mig inte i form för att gå ner till poolen.
Hoppas ni har en härlig fredag och trevlig helg.
Kram Vendela
